Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2022
|
104,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 33,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
412 kcal
|
Vet: 10,20g | Eiwit: 26,54g | Kolhy: 52,55g.
Lunch: Soto Ayam. Diner: Shirataki Konnyaku Rice Grain - MR Ishii - AMBICO, Chicken Breast. Snacks/Andere: Kapal Api Coffee Candy White Coffee, Iced Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Azmi A's Gewicht Geschiedenis
|