Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2022
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 29,27g | Eiwit: 159,75g | Kolhy: 178,67g.
Ontbijt: Galletas de Arroz, Hardcore Whey Protein, Banana. Lunch: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Diner: Papa Cocida, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Andere: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tomates, Palta, Bimbo Rapiditas Light, Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla con Stevia, Clara de Huevo, Huevo (Entero), Quaker Avena Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djneko's Gewicht Geschiedenis
|