sysofia86's Logboek, 23 jan 22

udah dua hari kacau banget makan, gini lah kalo lagi PMS... dominos pizza, bakso, bubur kacang ijo lengkap dengan santan dan eoti twar dan ketan semua dihajar.... ada ga yang samaan?? 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2022:
1200 kcal Vet: 48,40g | Eiwit: 80,24g | Kolhy: 127,03g.   Ontbijt: Cahkwe, Jus Jeruk Peras Segar, Semangka, Pepaya. Lunch: Bamboe Saus Asam Manis, Ikan Asin, Kemangi, Paha Ayam, Nasi Ketan (Ketan), Nasi Merah, Carrefour Kencur, Diabetasol Sweetener, Garam, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tempe. Diner: Tempe. Snacks/Andere: Nanas, Salak. meer...
1867 kcal Activiteit: Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sysofia86's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.