Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2022
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 51,6 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 113,06g | Eiwit: 139,71g | Kolhy: 16,83g.
Ontbijt: ЭГО Сливки 20%, Lindt Шоколад 85% Какао, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Lindt Шоколад 85% Какао, ЭГО Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), ЭГО Творог 9%. Diner: Lindt Шоколад 85% Какао, Яйцо, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zulfiya1607's Gewicht Geschiedenis
|