Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2022
|
106,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 53,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3569 kcal
|
Vet: 93,50g | Eiwit: 68,88g | Kolhy: 271,01g.
Ontbijt: Чай с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Колбаса Докторская. Lunch: Мандарины, Салат Зимний, Майонез, Помидоры, Красная Цена Кабачковая Икра, Белый Хлеб, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. Diner: Фруктовый Сад Компот Садовые Ягоды, Самсон Свинина Ребрышки, Блины на Молоке, Морозко Блины с Мясом, Водка. meer...
|
|
2680 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natatosha16's Gewicht Geschiedenis
|