Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2022
|
101,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 73,78g | Eiwit: 140,49g | Kolhy: 92,20g.
Ontbijt: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Gut & Günstig Ziegenweichkäse, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Banane, Chinakohl, Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Lidl Eiweißbrot. Lunch: Aldi Vitalgebäck, Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|