Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2022
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 87,95g | Eiwit: 87,02g | Kolhy: 136,85g.
Ontbijt: Hortifruti Mamão Formosa, Hortifruti Mamão Formosa, Omelete ou Ovos Mexidos, Ovo Mexido. Lunch: Bauruzinho. Diner: Raiola Suco de Tomate, Raiola Suco de Tomate, Legumes Cozidos, Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Torcida Salgadinho de Pimenta Mexicana, Torcida Salgadinho de Pimenta Mexicana, Torcida Salgadinho de Pimenta Mexicana, Torcida Salgadinho de Pimenta Mexicana. meer...
|
|
1904 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 43 minuten, Rusten - 15 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
menealvares's Gewicht Geschiedenis
|