Tainara Fernandes's Logboek, 21 jan 22

Almocinho de hoje: arroz com brócolis, batata na air fryer e frango grelhado. 🤩
Seguimos no foco 💪🏻

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2022:
1929 kcal Vet: 75,18g | Eiwit: 129,53g | Kolhy: 180,58g.   Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Inglesa, Arroz Integral. Diner: Heinz Molho Barbecue Original, Batatas Fritas sem Gordura, Pescador Atum Ralado, Queijo Mozzarella, Kodilar Tapioca, Ovo. Snacks/Andere: Itambé Leite em Pó Integral, Mamão Papaia. meer...

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tainara Fernandes's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.