Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2022
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1566 kcal
|
Vet: 69,22g | Eiwit: 67,31g | Kolhy: 171,59g.
Ontbijt: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Даниловский Хлеб, Яйцо, Чай. Lunch: Рамоз Сметана 15%, Горячая Штучка Чебупицца Курочка по-Итальянски. Diner: Европа Цукаты, Карусель Фарш Домашний, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Макароны Отварные. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
tany35's Gewicht Geschiedenis
|