Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2022
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 52,48g | Eiwit: 95,34g | Kolhy: 178,70g.
Ontbijt: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Пикник Батончик, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Моя Цена Сливки 10%, Оливковое Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок, Лук, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Barilla Спагетти Отварные. Diner: Оливковое Масло, Макси Хлеб Чемпион , Хохланд Творожный Сыр, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Chikalab Chika Biscuit Black Currant. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Angelika23_09's Gewicht Geschiedenis
|