Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2014
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2563 kcal
|
Vet: 97,99g | Eiwit: 188,08g | Kolhy: 222,66g.
Ontbijt: REMA 1000 Blåbær Syltetøy, All Bran Regular, ekstra lett melk. Lunch: Vita hjertegod ekstra grove rundstykker, Stabburet Stabburet Makrell i tomat, ekstra lett melk. Diner: Butter, Extra Virgin Olive Oil, Kylling, Brystfilet, Stekt I Fett, Sweet Potato. Snacks/Andere: Egg, Stekt I Smør, Q ekstra lett melk. meer...
|
|
2767 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 11 uren, Slapen - 6 uren, Rusten - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fleksnes's Gewicht Geschiedenis
|