Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2022
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 42,35g | Eiwit: 69,08g | Kolhy: 174,76g.
Ontbijt: Мёд, Сухой Жареный Соленый Арахис, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Банан, Новый День Молоко 2,5%. Lunch: Приготовленная Тыква, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Изюм, Sogdiana Мягкая Конфета со Вкусом Манго, Protein Rex Протеиновый Батончик Клубничный Десерт. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
veks_'s Gewicht Geschiedenis
|