Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2022
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 61,36g | Eiwit: 105,56g | Kolhy: 93,80g.
Ontbijt: Томилинская Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Помидоры, Макфа Макароны из Цельного Зерна Твердых Сортов Пшеницы с Зародышем и Клетчаткой, Простоквашино Сметана 10%, Ашан Лосось Стейк. Diner: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Fitnes Shock Батончик Кокосовый, Орехи Кешью, Мандарины. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mama2320's Gewicht Geschiedenis
|