Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2022
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 67,9 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 31,07g | Eiwit: 175,03g | Kolhy: 139,03g.
Ontbijt: Apple, Cinnamon, Coop Crème à Café, Denner Magerquark, Migros Bio Chia-Samen, Cheesecake. Lunch: Crane Whey Protein, Cirio Ceci, Veggie Pan, Coop Crème à Café, Migros Shirataki Noodles. Diner: Crane Whey Protein, Denner Magerquark, Myprotein Coffee Boost Whey (Iced Latte), Cinnamon, Coop Crème à Café. Snacks/Andere: Coop Crème à Café. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inishkin's Gewicht Geschiedenis
|