Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2022
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 57,36g | Eiwit: 80,34g | Kolhy: 96,47g.
Ontbijt: Zott Zottarella Leicht, Tomaten, Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei, Ja! Milch 1,5% Fett, REWE Avocado. Lunch: Rote Paprika, REWE Beste Wahl Grüne Oliven Gefüllt mit Knoblauch, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio , HAK Rote Bete in Scheiben, Salakis Salakis Natur, DM Bio Kokosöl, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Kühne Balsamico Dressing. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kamephika's Gewicht Geschiedenis
|