|
Итак начало проекта Физикл поток 24💪🏻 Вес 65 кг зашквар😑…видок самый худший из возможного : после отпуска + пмс, буквально через неделю будет намного лучше, НО я решила именно такую свою форму зафиксировать!!!
|
1548 kcal
|
Vet: 64,99g | Eiwit: 78,03g | Kolhy: 157,16g.
Ontbijt: Покровский Пряник Пряник Глазированный с Начинкой из Вареной Сгущенки и Грецких Орехов, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Смесь для Кесадильи - Моя, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфета Школьная, Бифиссимо Полезное Мороженое Ванильное, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Смесь для Кесадильи - Моя, Домик в деревне Молоко 2,5%. Diner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Яблоко Зеленое. meer...
|
|
 Reacties
Через пару месяцев будет совсем другое тело)) Проверено 😊 Успехов в достижении желаемой фигуры!
19 jan 22 door lid: kropacheva1177
|
Это еще не плохо,верю в вас
19 jan 22 door lid: бабаНюра
|
Спасибо😌Буду стараться и уже полученный результат не растеряю 💪🏻
19 jan 22 door lid: ЕленаБар
|
да тут половина вода. делов то
19 jan 22 door lid: iveeskela
|
19 jan 22 door lid: Masherrri
|
Я конечно не любитель всяких марафонов ,но последить интересно будет.
19 jan 22 door lid: EVGENIY 777
|
желаю вам успехов! давно хочу попасть на физикл
19 jan 22 door lid: sardana82
|
Привет) я тоже в 24 потоке! Удачи нам))
19 jan 22 door lid: ann~ivan
|
Привет! Удачи! Я выходец 23 потока) физикл избавляет от многих дурацких убеждений))
19 jan 22 door lid: Lulechik
|
удачи вам.
с хорошим настроем и терпение у вас будет прекрасный результат
19 jan 22 door lid: levcenkovandrej9
|
Ну конечно, именно через неделю будет лучше, ага.
19 jan 22 door lid: chillyus
|
20 jan 22 door lid: 3volk
|
У вас хороший старт, хорошая фигура, но купальник не по размеру портит фото, одеть другое белье и вид будет намного лучше, хотя возможно для контраста и сойдет (чтоб фото после были прям огонь) почему грусный смайлик ? В любом случае надо любить себя, на фото До тоже)
02 feb 22 door lid: marylilyf
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЕленаБар's Gewicht Geschiedenis
|