Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2022
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2159 kcal
|
Vet: 82,45g | Eiwit: 149,40g | Kolhy: 195,51g.
Lunch: Carrefour Liégeois Café, Échine de Porc, Vinaigre Balsamique, Super U Huile d'olive Bio Vierge Extra, Amora Moutarde Douce, Amora Mayonnaise de Dijon, Tomates Cerises, Galbani Mozzarella, Florette Le Chou Blanc. Diner: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Panzani Fusilli. Snacks/Andere: Nos Régions Ont du Talent Mini Gâches. meer...
|
|
2495 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 25 minuten, Rusten - 16 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lara 2.0's Gewicht Geschiedenis
|