Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2014
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 65,07g | Eiwit: 68,01g | Kolhy: 216,07g.
Ontbijt: Sucuk, Reçel Konserveleri, Kaymak, Sütaş Eski Kaşar, Kepekli Ekmek, Sade Yoğurt, Yulaf, Kırmızı Lezzetli Elma. Lunch: Schweppes Mandarin, Patlamış Mısır. Diner: Yörsan Ayran, Büyük Hamburger. meer...
|
|
1931 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mctorunlar's Gewicht Geschiedenis
|