Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2022
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
444 kcal
|
Vet: 5,95g | Eiwit: 35,80g | Kolhy: 70,69g.
Ontbijt: Etlon Эспрессо, Молком Йогурт Натуральный 1,5%, Магнит Морковь Свежая. Diner: Лук, Помидор Тушеный, Кабачок, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Maar Инжир Сушеный, Седьмой континент Хурма, Морковь, Etlon Эспрессо. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Komi_winki's Gewicht Geschiedenis
|