Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2022
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1737 kcal
|
Vet: 86,37g | Eiwit: 59,77g | Kolhy: 193,42g.
Ontbijt: Эвалар Семена Льна, Био Баланс Кефирный 1%. Lunch: Нива Черноземья Торт Крем-Брюле. Diner: Лента Слойка с Яблоком, Помидоры, Домашний Очаг Котлета по-Киевски с Картофельным Пюре. Snacks/Andere: Клементины, Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Блиночкин Панкейки и Вафли, Востряково Сало Белорусское, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dreamscometrue7's Gewicht Geschiedenis
|