Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2022
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1001 kcal
|
Vet: 66,03g | Eiwit: 58,86g | Kolhy: 52,15g.
Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Cooked Bamboo Shoots (Fat Not Added in Cooking), Macadamia Nuts , Walnuts, 麥當勞 (McDonald's) 番茄醬, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Chicken Stock (Home Prepared), Cabbage, Ginger, Soy Sauce, Blue Band Mentega, Hot Chili Pepper, Scallions or Spring Onions, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ryeshanty's Gewicht Geschiedenis
|