Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 32,41g | Eiwit: 113,29g | Kolhy: 119,03g.
Ontbijt: FITKIT Печенье Глазированное Клубника со Сливками. Lunch: Zatecky Gus Пиво Светлое, Grow Food Шаверма с Курицей . Diner: Фармстандарт Ферро Гематоген, Solvie Печенье Протеиновое Миндальное с Кусочками Миндаля, Подсолнечное Масло, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|