Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 40,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 119,09g | Eiwit: 126,88g | Kolhy: 57,60g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Bombbar Кокосовая Паста , Сельдерей, Капустный Салат, Минтай Жареный. Diner: Миндальное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Капуста, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Andere: Гармония Сметана 20%, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ключикзолотой's Gewicht Geschiedenis
|