Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 63,33g | Eiwit: 42,85g | Kolhy: 122,95g.
Ontbijt: Nestlé Хлопья из Цельной Пшеницы, Изюм, Семена Льна, Йогурт греческий. Lunch: Маленькое Счастье Фруктовый Салатик+Мультизлак, Борщ с Курицей, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Leor Солянка из Свежей Капусты с Грибами. Diner: Беллакт Фруктово-Ягодный Коктейль, Евроопт Крендель Сахарный , Масло Подсолнечное, Брест-Литовск Сметана 15%, Яйцо. Snacks/Andere: Беллакт Печенье Детское с Кальцием, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Морковь, Мёд, Leor Солянка из Свежей Капусты с Грибами, Масло Подсолнечное, Изюм, Эконом Маркет Крабовые Палочки. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
vikysiakas's Gewicht Geschiedenis
|