|
|
1059 kcal
|
Vet: 39,45g | Eiwit: 64,02g | Kolhy: 130,78g.
Ontbijt: Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Lunch: Tempe Orek, Jamur Putih (Ditumis), Wortel Dimasak, Nasi Merah. Diner: Daging Sapi, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Jamur Putih (Ditumis). Snacks/Andere: Apel (tanpa Kulit). meer...
|
|
1311 kcal
|
Activiteit:
Squats - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ekafebry06's Gewicht Geschiedenis
|