Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 24,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1066 kcal
|
Vet: 62,67g | Eiwit: 44,46g | Kolhy: 72,66g.
Ontbijt: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Finn Crisp Хлебец. Lunch: Магнит Авокадо, Фабрика Качества Колбаса Особая по-Русски, Челны Хлеб Хлеб Серый, Борщ. Diner: Челны Хлеб Хлеб Серый, Сало, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" . meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
Ляйля77's Gewicht Geschiedenis
|