Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
|
49,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 37,94g | Eiwit: 64,85g | Kolhy: 145,13g.
Ontbijt: Latte (Latte Intero), Ristora Cacao Amaro, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Lunch: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Uovo Sodo, Riso Basmati. Diner: Orogel Melanzane Grigliate, Kraft Sottilette Light, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Daily Bread Pane di Segale, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Snacks/Andere: Zucchero di Canna, Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
letizia70's Gewicht Geschiedenis
|