Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1693 kcal
|
Vet: 62,58g | Eiwit: 83,14g | Kolhy: 205,15g.
Ontbijt: Jagung Rebus, Anchor Salted Butter, Roti Panggang, Tora Bika Cappuccino. Lunch: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Kong Kee Egg Tofu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Lee Kum Kee Saus Tiram, Bawang Putih Dimasak , Pakcoy. Diner: Solaria Cap Cay, Udang (Karang) Rebus atau Kukus. Snacks/Andere: Roti Panggang, Kopi Latte, Beng-Beng Share It. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anggi Tanjung's Gewicht Geschiedenis
|