Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
|
50,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 35,61g | Eiwit: 75,62g | Kolhy: 185,65g.
Ontbijt: Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Kerupuk Makanan Ringan, Lontong Sayur. Lunch: Ikan Asin, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Wall's 3 in 1 Neopolitana. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irma yusuf's Gewicht Geschiedenis
|