Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1889 kcal
|
Vet: 57,39g | Eiwit: 86,14g | Kolhy: 260,03g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Яйцо, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Тогрус Малина Протёртая с Сахаром. Lunch: Котлета Куриная, Хлеб Цельнозерновой, Огурецы Сладкого Рассола, 7 Морей Морская Капуста. Diner: Green Чизкейк Творожный, Пицца Домашняя на Закваске. Snacks/Andere: Мандарины, Красное Яблоко, Коммунарка Шоколад Аленка. meer...
|
|
1833 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 10 minuten, Crosstrainer - 10 minuten, Douchen - 10 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Samsung Health - 4 uren en 30 minuten, TV Kijken - 3 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanya.taurus's Gewicht Geschiedenis
|