Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1427 kcal
|
Vet: 59,17g | Eiwit: 62,75g | Kolhy: 141,70g.
Ontbijt: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Redpath Brown Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Quaker Large Flake Oats. Lunch: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Potato, Cos or Romaine Lettuce , Chicken Breast, Hellmann's Real Mayonnaise. Diner: Egg White , Potato, White Bread , Red Kidney Beans (Canned) , Chicken Broth (Home Recipe), Becel Margarine. Snacks/Andere: Red Table Wine , David Roberts Jumbo Peanuts. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
 Reacties
17 jan 22 door lid: scrumptious57
|
Thank scrumptious57, I’ve been (not so) patiently waiting for this drop to show up. Let’s see if it sticks!
17 jan 22 door lid: DomOlive
|
19 jan 22 door lid: DrPuppers
|
19 jan 22 door lid: DomOlive
|
19 jan 22 door lid: jpx1218
|
20 jan 22 door lid: DomOlive
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DomOlive's Gewicht Geschiedenis
|