vinifcosta's Logboek, 17 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
112,5 kg Tot nu toe verloren: 62,4 kg.    Nog te gaan: 20,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2022:
1456 kcal Vet: 48,21g | Eiwit: 116,79g | Kolhy: 146,30g.   Ontbijt: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Lunch: Farinha de Mandioca, Cenouras Cozidas, Caponata, Chuchu Cozido, Paleta Bovina Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Caponata, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Snacks/Andere: Catarinense Ômega 3. meer...
2095 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


vinifcosta's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.