Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 117,38g | Eiwit: 56,25g | Kolhy: 39,74g.
Ontbijt: Zeytinyağı, Sütaş Süzme Peynir, Kerem Labne, Siyah Zeytin, Kuru Hurma, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. Diner: Zeytinyağı, Sütaş Süzme Peynir, Kıyma, Tavuk Göğüs Eti, Pişmiş Kabak. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fatma DUYAR's Gewicht Geschiedenis
|