Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2022
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 76,79g | Eiwit: 84,90g | Kolhy: 87,02g.
Ontbijt: Миндаль Миндаль, Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Сливочное Масло, Хлебец, ARO Форель Слабосоленая, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Шоколадное Печенье, Миндаль Миндаль, Житное Подворье Тофу с Курагой, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Diner: Мясной Рулет из Курицы или Индейки. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elena_brb's Gewicht Geschiedenis
|