Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2021
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1081 kcal
|
Vet: 48,14g | Eiwit: 37,48g | Kolhy: 129,80g.
Lunch: Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Yoki Farofa Tradicional, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Espetinho de Carne, Sadia Espetinho de Coração de Frango. Diner: Leão Fuze Chá de Maçã com Canela, Café com Leite Integral, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Mamão Formosa, Frimesa Iogurte Natural Integral. Snacks/Andere: Muffato Mini Sonho Goiaba, DIA Pão de Queijo Tradicional. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josi.sq's Gewicht Geschiedenis
|