Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2022
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 83,91g | Eiwit: 75,69g | Kolhy: 76,20g.
Ontbijt: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Salatgurke. Lunch: Gekochter Grünkohl, TiP Mettenden. Diner: Gekochtes Ei, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andere: Paranüsse, REWE Beste Wahl Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. meer...
|
Gewichtsafname van 4,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
horsedanny's Gewicht Geschiedenis
|