Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2022
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 60,70g | Eiwit: 128,43g | Kolhy: 68,52g.
Ontbijt: Muscles Design Lab Whey Protein Ice Cream, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, МКС Сыр Русский Рокфор, Kartanon Холодец, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ашан Авокадо Хасс , Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Дикси Яблоки Гренни Смит, Призма Гуляш из Говядины, Грудка Индейки. Snacks/Andere: Мандарины, Седьмой континент Хурма. meer...
|
Gewichtstoename van 13,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lengoriya's Gewicht Geschiedenis
|