Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2022
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 59,03g | Eiwit: 108,77g | Kolhy: 90,66g.
Ontbijt: Глобус Сыр Палермо, Русское Море Икра Красная Лососевая , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Батон Нарезной, Bombbar Keto Cookie Coconut Ptifur + Almonds. Lunch: SPAR Чернослив без Косточки, ВкусВилл Фрикадельки с Зеленью, Приготовленная Тыква, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Valio Молоко 1,5%, Ultimate Nutrition Iso Sensation. Diner: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, ВкусВилл "Филе Классическое" из Мяса Индейки, Умалат Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
artnikolaeva's Gewicht Geschiedenis
|