Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2022
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2073 kcal
|
Vet: 111,95g | Eiwit: 144,59g | Kolhy: 127,06g.
Ontbijt: Jeruk, Telur Rebus, Pecel, Sayur Campuran. Lunch: Ayam Panggang, Tahu. Diner: Mama Suka Bon Nori Original, Sawi Hijau, Telur Dadar, Ayam Panggang. Snacks/Andere: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Lemonilo Chimi Keripik Ubi, Kerupuk Putih, Duku, Soyjoy Almond & Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
selviife's Gewicht Geschiedenis
|