Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2022
|
120,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 34,20g | Eiwit: 66,23g | Kolhy: 151,23g.
Ontbijt: D'ajuda Catchup, Ovo Frito, Farias Pão de Forma. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras, Chuchu Cozido. Diner: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Repolho Refogado. Snacks/Andere: Apti Aveia em Flocos, Banana Prata, Vigor Iogurte Natural Viv. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Samanta Rodrigues's Gewicht Geschiedenis
|