Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2022
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 39,44g | Eiwit: 44,02g | Kolhy: 151,41g.
Ontbijt: Xilitol, Café (Infusão), Cuscuz (Cozido), Do Serro Queijo Minas, Banana Prata. Lunch: Carne de Vaca Assada, Quero Feijão Carioca , Batata Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Diner: Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Andere: Danone Iogurte Natural Integral Só Leite e Fermento Vivo, Banana Prata, Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 3,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eitalitamatos's Gewicht Geschiedenis
|