Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2014
|
125,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 46,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 55,97g | Eiwit: 78,52g | Kolhy: 141,49g.
Ontbijt: 2% Milk Cheese Singles Sharp, Egg White, Great Value Mild Picante Sauce, Great Value No Stick Canola Oil Cooking Spray, Grapes, Eating Right Turkey Bacon. Lunch: Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Tuna Mix. Diner: Great Value Light Buttermilk Ranch Dressing, Meat Loaf, Green Giant Steamers Broccoli & Cheese Sauce, Baked Potato (Peel Eaten), I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread. Snacks/Andere: Blue Bunny Sweet Freedom Krunch Lites, Reddi-wip Fat Free Dairy Whipped Topping, Great Value Fat Free Milk, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Weight Watchers Ice Cream Bars - Dark Chocolate Raspberry. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Itry58's Gewicht Geschiedenis
|