Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2022
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
999 kcal
|
Vet: 34,23g | Eiwit: 35,80g | Kolhy: 135,12g.
Ontbijt: Sayur Lodeh, Nasi Putih. Lunch: Nasi Putih. Diner: Pentol. Snacks/Andere: So Nice Sosis Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kurniasudirman71's Gewicht Geschiedenis
|