Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2022
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 50,93g | Eiwit: 102,76g | Kolhy: 92,98g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Огурец, Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, Обычное Кофе. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Diner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Яблоко, Фундук Фундук. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olmazik's Gewicht Geschiedenis
|