swonser's Logboek, 12 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2022
84,1 kg Tot nu toe verloren: 32,1 kg.    Nog te gaan: 4,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2022:
220 kcal Vet: 2,50g | Eiwit: 46,00g | Kolhy: 5,00g.   Ontbijt: 1st Phorm Collagen, Starbucks Espresso (Doppio), Fairlife Salted Caramel Protein Shake. meer...
1833 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Nice job! ⚖️📉👍😊 
29 jan 22 door lid: LooseButtons

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


swonser's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.