Galaga69's Logboek, 12 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2022
76,9 kg Tot nu toe verloren: 3,7 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2022:
3154 kcal Vet: 145,11g | Eiwit: 110,98g | Kolhy: 350,03g.   Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata di Pomodori, Pane di Segale, Curry in Polvere, Curcuma, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Ceci Cotti al Vapore. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Pecorino, Bietola Cotta, Zucchine Gratinate, Olio Extra Vergine di Oliva, Fileni Cotolette di Filetto di Pollo. Snacks/Andere: Milk Crema Dessert al Cacao, Conad Patatine Gusto Paprika, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. meer...
1873 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.