Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2022
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 64,44g | Eiwit: 103,14g | Kolhy: 119,39g.
Ontbijt: Первый Вкус Молоко 3,2%, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Грецкие Орехи, Яичный Желток, Яблоки. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Краски лета Европейская Смесь, Индюшкин Стейк Грудки Индейки. Diner: Сметана 15%, Магнит Банан, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Andere: Первый Вкус Молоко 3,2%, Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnaKellyMarty's Gewicht Geschiedenis
|