Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2022
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 61,68g | Eiwit: 66,08g | Kolhy: 104,59g.
Lunch: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина Матча-Персик, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Магнит Авокадо, Клубника, Мирель Торт Черничное Молоко, Ржаной Хлеб. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Ляйля77's Gewicht Geschiedenis
|