Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2022
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 55,80g | Eiwit: 94,46g | Kolhy: 134,94g.
Ontbijt: Lindt Шоколад Lindt Молочный с Фундуком, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Русское Море Икра Красная Лососевая, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо. Lunch: Золотая Подкова Салат Винегрет с Квашеной Капустой , Куриный Суп Лапша. Diner: Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Andere: Smart Formula Контроль Веса, Орешкофф Финики Королевские, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Серф's Gewicht Geschiedenis
|