Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2022
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1097 kcal
|
Vet: 31,49g | Eiwit: 63,64g | Kolhy: 142,21g.
Ontbijt: Sayur Campuran, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Lunch: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayur Campuran. Diner: Saori Saos Tiram, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Milk Life Fresh Milk, Telur, Tahu. Snacks/Andere: Prosana Proffle Coklat, Stroberi, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Mangga. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Angel Gunawan's Gewicht Geschiedenis
|